Гинкго билоба (Ginkgo biloba) – это реликтовое дерево, единственное сохранившееся представительство древнего отдела Гинкговых, часто называемое «живым ископаемым». Происходит из Китая, культивируется в регионах с умеренным климатом. Характеризуется веерообразной формой листьев и долголетием (более 1000 лет). Дерево устойчиво к болезням, вредителям и факторам городской среды.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
В азиатской традиционной медицине используется для улучшения памяти, лечения астмы, болезней почек и нарушений кровообращения. В Европе с XVIII века применяется при шуме в ушах и головокружениях.

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ЧАСТИ И НАЗНАЧЕНИЕ
◽️ Листья: основная часть для экстрактов и настоек, богаты флавоноидами и терпеноидами (антиоксидантные, сосудорасширяющие свойства).
◽️ Семена (ягоды): токсичны в сыром виде, применяются ограниченно после обработки или в экстрактах, входят в состав противоглистных средств
◽️ Кора и корни: используются реже листьев, редко применяется в компрессах при кожных воспалениях.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ
флавоноиды (кверцетин, кемпферол, изорамнетин), терпеноиды (гинкголиды A, B, C, J; билобалид), проантоцианидины, алкалоиды, витамины, минералы, органические кислоты.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
-Деревья гинкго билоба, пережившие атомную бомбардировку Хиросимы, показали способность к регенерации.
-Гинкго — живое ископаемое, существующее более 270 млн лет. Его ДНК содержит 41,7 тыс. генов — на 30% больше, чем у человека.
-Плоды гинкго билоба токсичны в сыром виде из-за масляной кислоты, но становятся пригодными к употреблению после термической обработки.
-В Японии листья считаются символом стойкости и долголетия .

ПОЛЕЗНЫЕ ЭФФЕКТЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА
▫️Усиление мозгового кровотока (↑ на 15-20% по данным УЗДГ) .
▫️Повышение когнитивных функций (память, концентрация).
▫️Антиоксидантная защита нейронов от окислительного стресса
▫️Улучшение когнитивных функций при возрастных изменениях, в том числе замедление прогрессирования деменции
▫️Снижение риска тромбообразования— снижения вязкости крови за счет ингибирования PAF
▫️Нормализация сосудистого тонуса
▫️Уменьшение периферических отеков
▫️Противовоспалительное действие.
▫️Поддержка здоровья зрительной функции.
▫️Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему — антиаритмическое действие за счет калия и магния
▫️Снижение головокружения и шума в ушах сосудистого генеза.
▫️Потенциальное снижение симптомов тревожности.

НЕТРАДИЦИОННОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Листья добавляют в энергетические напитки и спортивное питание. В косметологии экстракт включают в антивозрастные кремы для улучшения микроциркуляции

Гинкго билоба – растение с доказанными полезными свойствами для кровообращения и когнитивных функций. При правильном применении и учете противопоказаний служит эффективным средством для поддержания здоровья.

Не является лекарственным средством. Перед началом приема любых растительных препаратов необходима консультация специалиста.